Рефераты

Физкультура и спорт (1091)

Обеспечить оптимальные условия труда инженера-программиста, расчет освещенности, расчет вентиляции

Охрана труда тема: "Обеспечить оптимальные условия труда инженера – программиста, расчет освещенности, расчет вентиляции." дипломник: Частухин Виталий Владимирович группа: АИ-1-93 консультант: Слепнев Валерий...

Составляющие здорового образа жизни

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого отвсех болезней. Человек сам творец своего здоровья! Вместо того чтобыгрезить о «живой воде» и прочих чудотворных эликсирах, лучше с ранне...

Традиционные и нетрадиционные методы закаливания

При закаливании надо руководствоваться определенными принципами, кчислу таких относятся: постепенность, систематичность, учет индивидуальныхособенностей ребенка. Если не будут соблюдаться эти принципы, тоза...

Физические качества человека

Средства и методы их воспитания в спорте....

Хоккей

Хоккей часто называют спортом космических скоростей. Шайба летит надплощадкой, мчатся хоккеисты, атака сменяет атаку, то один, то другойвратарь парирует сильнейшие броски. И снова – вперед, на штурм воротсоп...

Физиологические основы оздоровительной тренировки

Система физических упражнений, направленных на повышение функционального состояния до необходимого уровня (100% ДМПК и выше), называется оздоровительной, или физической, тренировкой (за рубежом--кондиционная тренировка)....

Психологическая подготовка боксера

Бои выдающихся боксеров свидетельствуют об исключительно тонкомвосприятии ими всех ситуаций боевой обстановки ,точном расчете времени идистанции,умение находить нужный момент для ударов и защит,оптимальномр...

Рукопашный бой против нескольких противников

Сложность ситуации заключается в том, что просто вывернуться и убежать никак нельзя, оборонять надо не только себя, но и любимую. Если, конечно, считаешь себя мужчиной....

Общие закономерности изменения работоспособности студентов в учебном дне, году, семестре, типы умственной работоспособности

Работоспособность студента во многом зависит от распорядка его дня, оттого, сколько часов в сутки он затрачивает на отдых (сон), сколько – назанятия и др. А всё это во многом зависит от биологических ритмов....

Методика определения биомеханических показателей с использованием персонального компьютера

С появлением персональных компьютеров и программных средств создаются благоприятные возможности для использования их в учебном процессе, в частности по курсу "Биомеханика"....

Физическая подготовка туриста

По пересеченной местности следует идти со слегка согнутыми коленями,стараясь не до конца выпрямлять их в момент толчка. При этом нога в тяжелойобуви невольно косолапит, что облегчает ходьбу. В момент, когда...

Закаливание холодом

Материалы двухлетнего врачебного обследования любителей закаливанияхолодом свидетельствуют о том, что польза его не ограничивается повышениемустойчивости к простудным заболеваниям, она много больше. Значител...

Жизненная история и спортивная карьера олимпийца: основные положения международного исследовательского проекта

Современный олимпийский спорт, как и спорт высших достижений в целом, является самостоятельной сферой деятельности. Олимпиец - это основная фигура в олимпийском движении, олимпийской семье, олимпийской истории....

Влияние на здоровье алкоголизма, табакокурения, наркомании

В средневековье в Западной Европе также научились получать крепкиеспиртные напитки путем возгонки вина и других бродящих сахаристыхжидкостей. Согласно легенде, впервые эту операцию совершил итальянскиймонах...

Бильярд

Упражнения по овладению первоначальными ударами, в бильярде....

Тренировка и спорт в условиях гипоксии

Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлениисделать сверх возможное для себя, удивить окружающих своимивозможностями. Но для этого со времени рождения нужно постоянно ирегулярно выпол...

Мастера спорта из Агинского округа

С древних времен в нашем народе огромной популярностью пользуютсябурятская национальная борьба «бухе барилдаан». Красива и богатанациональными традициями бурятская борьба. Какой мальчишка в детстве непробов...

Основы здорового образа жизни

Гигиена — медицинская наука, изучающая влияние окружающей среды наздоровье человека. Целью гигиены является профилактика заболеваний,обеспечение оптимальных условий жизнедеятельности организма, сохранениезд...

Основные правила игры в пул

Оборудование и общие правила игры....

Развитие физических качеств

Особое место в развитии физических качеств принадлежит распорядку дня,определенному ритму жизни и деятельности человека. Режим каждого человекадолжен предусматривать определенное время для работы, отдыха, пр...